Grey Sohbet Evren Öçbe İle...

HERKESİN BAZI DÖNEMLER HAYATIN YÜKLERİNİN ALTINDA KALDIĞI, İÇİNDEN ÇIKAMADIĞI ANLARI VARDIR. GEÇEN SENE BÖYLE DUYGULAR YAŞADIĞIM BİR DÖNEMİMDE YOLUM NEFESLE AMA ÖNCELİKLE SEVGİLİ NEFES VE YAŞAM KOÇU EVREN ÖÇBE İLE KESİŞTİ. İYİ Kİ DEDİĞİM 3 AYDA DOĞRU NEFESİN ÖNEMİNİN YANISIRA DÜNYACA KABUL GÖRMÜŞ TEKNİKLER VE ÇALIŞMALARLA HER ŞEY DEĞİŞMEYE VE DÖNÜŞMEYE BAŞLADI. GELİN BU ŞAHANE DENEYİMİ VE EVREN ÖÇBE AKADEMİNİN OLUŞUM ÖYKÜSÜNÜ KENDİSİNDEN DİNLEYELİM.

Merhabalar, Grey okurları için kendinizi tanıtır mısınız? Evren Öçbe kimdir? Yaşadığınız dönüşüm, bugünlere geliş hikayesi ve gelişim yolculuğunuzdan bahseder misiniz?

1979, İzmit doğumluyum. Tüm hayatımı, üniversite eğitimi ve kısa süreli denemeler dışında, İzmit’te geçirdim. O zamanlar İzmit’e dönmek mecburiyet gibiydi ama şimdi anlıyorum ki küçük şehrimin tanıdık sokaklarında güvende hissetmekmiş mevzum. Ve sonra bildiğimiz klişeleri yaşamak üzere hayata başladım diyelim. Evlilik, garanti bir iş, düzenli bir hayat…. Ancak henüz klişelerin insanı olmadığımın farkında değildim. Uzunca bir süre uyum sağlamaya çalışan asi ve gergin insan olarak dolaştım. Ben uyum sağlamaya çalıştıkça herkes ve her şey beni çileden çıkarmak için sıraya girmiş gibi bir hissim vardı o zamanlar. Olağan sorunlarla dahi baş etmekte zorlanmaya başlamıştım. O zamanları şöyle anlatıyorum hep; Ceketimi bile almadan gidesim vardı. Artık maddi ve manevi dibe vurduğum günlerde karşıma çıktı nefes çalışmaları. Böylece başladığım nefes çalışmalarıyla 3 ay gibi kısa bir zamanda hayatımda sorun olan her şey değişmeye ve dönüşmeye başladı.

Yaptığım şey beni o kadar heyecanlandırıyordu ki insanlara anlatmaktan kendimi alamıyordum. Anlattıklarımın da karşılık bulduğunu görmek beni daha da heveslendirdi. Böylece Nefes koçu oldum ve kendiliğimden yaptığım bu şeyin benim asıl işim olduğunu anladım. Bu arada profesyonel koçluk eğitimi de alarak ICF (uluslararası Koçluk Federasyonu) yetkinlik sertifikalarımı tamamladım.  Bunun dışında daha birçok eğitim aldım. Okudum, araştırdım ve kendimi geliştirmeye devam ettim. Sonunda 8 senelik koçluk deneyimimi de cebime alarak çalıştığım kurumdan istifa ettim. Hemen arkasından Evren Öçbe Akademi’yi kurarak yaptığım işi kurumsallaştırmaya karar verdim. Şu anda da koçlukta unvan yükseltmek için çalışmaya devam ediyorum.

Evren Öçbe Akademi daha çok yeni. Burada bizleri neler bekliyor?

Öncelikle kesinlikle NEFES bekliyor. Tüm hızıyla ve şiddetiyle akan hayatın içinde derin bir nefes alabilme konforu bekliyor. Hem bireysel nefes seansları alabileceğiniz hem grup çalışmalarına katılabileceğiniz programlarımız mevcut. Her konuda çalışabileceğiniz Bilinçaltı Sembol Okuma seansları alabilirsiniz. Evde kendi kendinize kolayca uygulayabileceğiniz kısa süreli çalışmalarımızdan Nefes Teknikleri Workshoplarına katılabilirsiniz. Ayrıca Profesyonel Koçluk yada daha bilinen tabiriyle Yaşam Koçluğu desteği alabilirsiniz. Bunlar dışında yetkilendirilmiş Nefes Koçu Eğitmeni olarak üniversite onaylı Nefes Koçluğu Eğitim programıma dahi olabilirsiniz. Bir de yılda bir kere açtığım ve uluslararası bir zihin dönüşüm çalışması olan (ACİM) Mucizeler Kursu’na katılmanız mümkün.

Hayatımızın en temelinde yer alan olmazsa olmaz Nefes'e değinecek olursak doğru nefes ile hayatımızda neleri değiştirebiliriz?

Solunum yapmak yerine Nefes almayı seçebilir yada hayatta kalmaya çalışmak yerine yaşamayı seçebiliriz.Bu noktada nefes alışkanlığının ne olduğunu biraz konuşmak gerekir. Doğduğumuz anda sistem mükemmel bir saat gibi işlemeye başlıyor. Sistemin ana yakıtı kendiliğinden ve doğal akışında bir nefes alışverişi. Ancak büyürken öğrenme başlıyor. Duyumsadığımız her şeyi bilinçaltına kaydederken bilgiyi nefesi tutarak ve kısıtlayarak işliyoruz. Bu da bir süre sonra kişisel bir nefes alışkanlığı kazanmamıza sebep oluyor. Yani bu durumu şöyle özetleyebiliriz; Bugün, nasıl nefes alıyorsak öyle yaşıyoruz ve nasıl yaşıyorsak öyle nefes alıyoruz. Hayatımızı değiştirmeye çalışmakta çok zorlandığımız malum. Benim teklifim nefes alışkanlığını değiştirmek. Hayatımızda çabalayarak dönüştüremediğimiz ne varsa, nefesimizi dönüştürerek değiştirebiliriz.

Bu durumda hiçbirimiz doğru nefes almıyor muyuz?

Doğru nefes demeyelim de tam ve bütün nefes diyelim. Yada en doğru şekliyle Doğal NEFES. Çünkü doğru nefes almak diye tanımlarsak, bu nefesle yaşadığımız hayatı da doğru yada yanlış diye etiketlemiş oluruz. Halbuki yaşanmışlık ve bunun sağladığı deneyim vardır. Bu açıdan bakınca yanlış diye bir şey yoktur.

Benim bizzat deneyimlediğim ve mucizelerine tanıklık ettiğim 3 aylık nefes eğitimlerinde sadece nefes değil, yaşam koçluğu da yaparak birçok teknik ve bilgi ile adeta hayatımıza dokunuyorsunuz. Bize bu süreçten bahseder misiniz?

Senin de söylediğin gibi bu tek başına bir nefes seansı çalışması değil. Aynı zamanda zihin dönüşümü için tüm dünyaca kabul görmüş çalışmalarla tamamlanan bir süreç. Ben, Benim üzerinden Sen ve ikimiz üzerinden Biz kavramına varan bir düşünce sistemini oturtmaya çalıştığımız bir programımız var. Dersler üzerinden etkin bir yaşam koçluğu alarak sarsılmadan bir dönüşüm yaşıyorsunuz. Derslere eşlik eden nefes seansları da bu geçişi kolaylaştırıyor. Bir taraftan nefes kapasitesini ve verimliliğini artırırken bir taraftan sizi kilitleyen düşünceleri dönüştürmüş oluyorsunuz. Sonuç Yüzde yüz mutluluk.

Yaşam koçlarının çok fazla arttığı günümüzde Evren Öçbe Akademiyi neden tercih etmeliyiz?

Öncelikle donanımlı ve yetkin bir kurumuz. Tüm eğitimlerimiz profesyonel olarak sertifikalandırılmıştır ve e-devletten sorgulanabilir. Tüm koçluk çalışmaları Uluslararası Koçluk Değerleri ve Etik ilkeleri çevresinde, katılımcı ve koçlar arasında yüzde yüz gizlilik esas alınarak güvene dayılı bir ilişki içinde gerçekleştirilir. Kişisel olarak şunu da eklemem gerekiyor, sen de bilirsin ki açık ve net biriyimdir. Sözlerimde pek alt metin yoktur. Bu özelliğim koçluğuma da yansıyor. Katılımcılarımla yaptığım çalışmalarda uzatmadan, oyalamadan ve net bir şekilde yüzleşmelerine destek olmaya çalışıyorum. İtiraf etmem gerekir ki bu yüzden zaman zaman sert bir koç olmakla da eleştirilebiliyorum. Ancak beni ben yapan şey tam da bu olduğu için büyüsüne inanıyorum.

Katılımcılarına tek bir şey öğretecek olsan ne olurdu?

Olan biten her şey, sana olanlar değil senin için olanlardır. Bu bakış açısını her zaman zihinlerinin bir kenarlarında tutmalarını isterim.

Son olarak gelecek plan ve hedeflerinizden bahseder misiniz?

Gelişmenin sonu olmadığına inanıyorum. Bu yüzden kendime ve akademime ne ekleyebilir ve ne katabilirsem yapmaya devam edeceğim. Bunun doğal sonucunun da büyümek olduğunu düşünüyorum. Akademiyle ilgili projelerimi ise akışta gerçekleştikçe hep birlikte yaşayarak göreceğiz.

Instagram: evrenocbe