Hunza Camp mimarisiyle, yine yeniden büyüyerek bizlerle. Doğanın içinde spor ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra, bizi sanat aktiviteleriyle de buluşturarak ruhlarımızı doyuracaklarını söyleyen sevgili Tuğba Ciğerdelen’in ağzından gelin, bu büyülü dünyayı dinleyelim.
HUNZA CAMP'IN YENİ VİZYONUYLA NASIL BİR TESİS OLACAK?
En başından beri hayalimiz; wellness yaşam tesisi olmaktı. Burada, biz bunu gerçekleştirdik. 10 dönüm arazi içinde 12 bungalov, spa, kapalı-açık yüzme havuzu, yoga ve spor alanlarının bulunduğu bir kompleks burası. Ayrıca, Kocaeli Fizyoform ekibinden fizyoterapist Ömer Sayma, Beyzanur Kopar manuel terapi ve klinik pilates alanında, ENDOklinik Dr. Tuğba Arkan, diyetisyen Türkan Dayıoğlu ile hizmet vermekteyiz. Aynı zamanda, kafa, vücut ve ayak masajı için Bali’den masözler, profesyonel cilt bakımı için Rusya’dan uzmanlarımız ile çalışmaktayız.
HUNZA CAMP'TA BİZİ NELER BEKLİYOR?
2-5-7-15 ve 21 günlük konaklamalı programlarımız ile günlük sağlıklı kafe ve spor tesisinden faydalanabilir, yaşamın stresinden bir nebze de olsa uzaklaşarak kendinize odaklandığınız bir mola ortamını, kişiye özel programlar ile sağlıklı ve kaliteli bir yaşamın kapılarını size açıyor. İhtiyaçlarınıza göre hazırlanmış programlar ile yaşam kalitenizi artırıp bağışıklığınızı güçlendirip olası bir sağlık problemine önlem almanıza biz de destek veriyoruz.
Bizim buradaki amacımız, beden ve ruh sağlığını bütünleştirmek; yani insanları dünyadaki dertlerinden uzaklaştırıp kendi özlerini bulmalarını sağlamak.
CAMP'LARA KATILMADAN ÖNCE NELER YAPMALIYIZ?
Hunza Camp’a gelmeden önce, internet üzerinden sizden istediğimiz bir takım testleri yaparak bizlere gönderiyorsunuz. Bu testlerin içerisinde kan tetkikleri, yeme alışkanlıklarınız, uyku düzeniniz ve sizinle ilgili bilgiler yer alıyor. Sizler gelmeden önce, biz sizlerin hakkında tüm bilgiye erişmiş, size özel programınız hazırlanmış olup, burada kaldığınız sürece ne yiyeceğinize, hangi sporu yapacağınıza, size nasıl yaklaşacağımıza kadar tüm bilgileri edinmiş olup, düzeninizi bu bilgilere göre ayarlıyoruz.düzenlerinizi buna göre ayarlıyoruz.
PROGRAMA DAHİL OLAN KİŞİLER GÜNLERİNİ NASIL GEÇİRECEK?
06:00’da Morning Gym ile güne başlıyoruz. Sağlıklı kahvaltınızı yaptıktan sonra, size özel hazırlanan programda aktivitelere katılıyor ve akşam 18:30-20:00 arasında yemeğinizi yiyorsunuz. Her akşam için düzenlenen sinema, resim, el işi, müzik terapisi, grup terapileri vb. etkinliklerimizden sonra odanıza çekilip en geç 22:00'da uykuya geçmiş oluyoruz. Konumumuz gereği, her yere yakın bir cennetin içindeyiz. 7-15-21 günlük programa dahil olan misafirlerimize eğitmenlerimiz eşliğinde kayak için Kartepe’ye, su kayağı ve kürek sporu için Sapanca Gölü’ne, doğa fotoğrafçılığı için pembe kayalar vb. doğa harikalarına, vadilerde doğa yürüyüşleri ile isteğe bağlı aktivitelerimiz var. Zihninizi boşaltabileceğiniz doğa ile iç içe olup, beden ve ruh bütünlüğünüzü sağladığınız bir programa dahil olmuş oluyorsunuz.
HUNZA CAMP'IN İÇİNDE YER ALAN HİZMETLER NELERDİR?
HunzaCamp, bir zayıflama kampı değildir. Bizim zayıflama kampıyla alakamız yok ve böyle anılmak istemiyoruz. Biz tam bir wellness yaşamı vaat ediyoruz. Kilo sorunlarına sahip olanlara da hizmet veriyoruz, ancak amacımız sadece kilo kaybı değil. Biz huzurlu ve rahat bir zaman vadetmekle kalmayıp, beden ve ruh bütünlüğünün yaşanmasını da istiyoruz.
Hizmetler;
Pilates
Klinik Pilates
Functional Training
Zumba
Bungee Fly
Kangoo Jumps
Pound Fit
Morning Gym
Modern Dans
Yetişkin Bale
Yoga
HunzaCamp, bir zayıflama kampı değildir. Bizim zayıflama kampıyla alakamız yok ve böyle anılmak istemiyoruz. Biz tam bir wellness yaşamı vaat ediyoruz.
DİYETİSYEN TÜRKAN HANIM'IN SAĞLIKLI TARİFLERİNDEN BAHSEDER MİSİNİZ?
Diyetisyen Türkan Hanım’ın sağlıklı tarifleriyle burada sizi şahane kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği bekliyor. Glütensiz ürünler, fit tarifler, detoks içecekler, no sugar – no gluten kahvaltı, bowl kasesi ile diyabetik ürünlerin ve vegan beslenmenin kişiye özel hazırlandığı diyet kafemizde; sağlıklı bir programın içine dahil olacaksınız. Marmaris’in Taşlıca Köyü'nde, Erol Bey'den doğal ürünler (ata tohumu, kara buğday, keçiboynuzu, pekmez, nar ekşisi, incir, badem, vs.) ile kendi yaptığımız ekmekler, kendi ürettiğimiz tavuk ve yumurtalar, kendi ineklerimizden tazecik süt ve yoğurdumuz sunulacak. Ayrıca et ve tavuk sularımız da satışta olacak. En güzel haber ise Türkan Hanım’ın verdiği diyet listesinin yemeklerini kişilerin adreslerine gönderebiliyoruz.
Adres: Maşukiye Mah. Türbe Sk. Kapı No: 25 Akgürgen Mevkii, Kartepe, KOCAELİ
0 532 733 35 41
info@hunzacamp.com
www.hunzacamp.com
Instagram: hunza_camp
0 Yorum