Merhaba, Ben Nejla Ceylan Özveren. PranaYOGA®️ Akademi’nin kurucu eğitmeniyim. 15 yıla yakındır yoga ve nefes alanında Sakarya, Bolu, İzmit ve Düzce illerinde çeşitli çalışmalar yapıyor, bu alandaki bilgimi ve deneyimimi paylaşarak insanların beden-zihin dengelerini bulmalarına yardımcı oluyorum. Yoga, bilinenin aksine sadece bir fiziksel egzersiz değil; bu yola gönül vermiş herkes gibi benim için de içsel bir yolculuk, ruhsal bir keşif ve kişisel gelişimimin bir parçası olarak hayatımda önemli bir yer tutuyor. Hem kişisel hem de profesyonel olarak bu yolculuğa devam etmek, insanlara daha sağlıklı, dengeli bir yaşam tarzının yol haritasını sunabilmek benim için bir iş yapmanın çok ötesinde.
İş hayatında sizi en iyi tanımlayan üç kelime nedir?
Nezaketli tavır, hayat kolaylaştıracak yaklaşım, şükran dolu bir kalp!
“Başardım.” dediğiniz en gurur verici anınız nedir?
Kendi seçimlerimizin özgür irademizden mi yoksa geçmişte edinilmiş örüntülerden mi beslendiğini anlamak ve farkına varmak herkes için mümkün olsun dilerim. Benim de yaşamımda, erkek figürler ile ilişkilerim ve dış dünya ile kurduğum bağ babamın; kadın figürler ile ilişkilerim ve içsel dünyamla kurduğum bağ ablalarımın, annemin, anneannemin şefkat, öfke, üzüntü ya da sevgiyi aktarış biçimlerinin manevi yansımaları ise aslında bilinçaltımda yer etmiş ailevi ve duygusal kalıpların tekrarıydı. Özgürce seçim yaptığımı sandığım ilişkilerde, aslında iç dünyamın derinliklerinde geçmişten gelen koşullanmaların etkisinde olduğumu fark etmek, hem şaşırtıcı hem de aydınlatıcı oldu. Bu farkındalık, kendi benliğimle yüzleşme sürecinde önemli bir dönüm noktasıydı; çünkü geçmişin kalıplarını anlamak, gelecekte daha bilinçli ve özgür irademle seçimler yapabilmenin yolunu açtı. Seçim yapan gerçekten siz iseniz orada irade var demektir.
Kısacası, seçimlerimin tamamen özgür irademe dayanmaktan ziyade, içimde şekillenmiş olan duygusal kalıpların etkisiyle oluştuğunu görmek hem kişisel gelişimimde hem de ilişkilerimde yeniden değerlendirme yapmamı ve yaşamımı baştan yazmamda cesaretli olmamı sağladı. Bu da benim için, kendi içsel dünyamı ve geçmişimin izlerini anlamanın, daha özgür ve bilinçli seçimler yapabilmenin kapılarını aralayan kıyas götürmeyen en büyük kişisel başarıdır.
Instagram: pranayogaakademi_nejlaceylanozv
0 Yorum